Ice Breaker – czyli jak angażować uczestników Twoich warsztatów?

/ Blog / Przez

Co zrobić, by uczestnicy nie nudzili się na szkoleniach, uczestniczyli w programach chętnie i zaangażowaniem? Rozwiązaniem są icebreakery, znane w języku polskim jako lodołamacze albo łamacze lodów. Icebreakery to krótkie ćwiczenia mające na celu przełamanie pierwszych lodów, redukcję nieśmiałości oraz nawiązywanie relacji w grupie. Umożliwiają one uczestnikom poczucie większego komfortu i otwartości na współpracę, co jest kluczowe dla efektywnego uczenia się.

4 rodzaje icebreakerów

Podczas zastosowania icebreakerów najważniejsze jest dobranie ich tak, by osiągnąć cel szkolenia. Dlatego zanim przystąpisz do dzieła, zastanów się, jaki jest profil uczestnika i jakiego efektu oczekujesz od ćwiczenia. To naprawdę pomocne!

I ważne, bo prawidłowo zaprojektowane i poprowadzone „lodołamacze” zauważalnie poprawiają atmosferę w grupie, podnoszą zaangażowanie uczestników i świetnie wpływają na efektywność szkolenia. Jakie mamy rodzaje Ice Breakerów?

W szkoleniach dla biznesu stosuję zwykle 4 rodzaje ice breakerów:

  1. Redukujące niepokój i budujące bezpieczeństwo na szkoleniu.
  2. Aktywizujące uczestników i wzbudzające ciekawość.
  3. Wzmacniające skupienie.
  4. Wzmacniające współpracę i pobudzające kreatywność.
Grafika ulustrująca 4 rodzaje icebreakerów: 1. redukujące niepokój 2. aktywizujące 3. wzmacniające skupienie 4. wzmacniające współpracę i pobudzające kreatywność.

Przygotowałam dla Ciebie konkretne przykłady. Możesz wykorzystać je na sali szkoleniowej, najbliższej sesji strategicznej z zespołem czy podczas dłuższego spotkania na temat, o którym wiesz, że może to być potrzebne.

9 konkretnych przykładów ćwiczeń grupowych typu ice breaker

1. Icebreakery redukujące niepokój

Wchodzisz na salę szkoleniową, rozglądasz się niepewnie, patrzysz nieufnie na trenera. Będzie od Ciebie czegoś chciał? A jeśli się wygłupisz? Czy to jest Ci w ogóle potrzebne? Uczestnicy często przychodzą z takimi rozterkami, dlatego polecam Ci przeprowadzić któreś z tych ćwiczeń na samym początku – dobra energia na początku spotkania gwarantowana 🙂

Ćwiczenie „Fun factem”

Jak to zrobić? Uczestnicy dzielą się z grupą jakąś zabawną informacją na swój temat. Przeprowadź mini quiz „Prawda czy kłamstwo?” – każdy uczestnik przedstawia trzy stwierdzenia na swój temat, z czego dwa są prawdziwe, a jedno nie. Pozostali uczestnicy zgadują, co jest kłamstwem i uzasadniają dlaczego.

Ćwiczenie „Common Ground”

Jak to zrobić? Zadanie polega na znalezieniu trzech wspólnych cech lub doświadczeń, które łączą wszystkich uczestników (poza oczywistymi, jak praca w tej samej firmie lub uczestnictwo w tym samym szkoleniu). 

Ten ice breaker świetnie wpływa na budowanie relacji w grupie, bo im więcej cech wspólnych na początku szkolenia, tym łatwiej jest znaleźć wspólny język w czasie całych warsztatów.

2. Ćwiczenia aktywizujące uczestników lub wzbudzające ciekawość

Mimo Twojego najlepszego przygotowania może być tak, że grupa Cię zaskoczy. A ogromna część sukcesu to Wasza dobra współpraca – dlatego warto już na samym początku dać uczestnikom poczucie, że nie tylko są na szkoleniu, ale też je współtworzą. A szczypta ciekawości jeszcze nigdy nikomu nie zaszkodziła.

Ćwiczenie „Dzielenie się oczekiwaniami”

Jak to zrobić? Poproś uczestników, aby podzielili się tym, czego oczekują od warsztatu oraz na jakie pytania chcieliby uzyskać odpowiedź w czasie szkolenia. Możesz też, jeżeli grupa będzie na to otwarta, zapytać o ich obawy związane ze szkoleniem. 

Częstymi odpowiedziami na to pytanie jest 

  • „Obawiam się, że nie wszystko zrozumiem”, 
  • „Obawiam się, że szkolenie będzie prowadzone za szybko”,
  • „Obawiam się, że będę musiał / musiała wyjść w połowie, bo zadzwoni Pani z przedszkola”. 

Ten icebreaker pomaga prowadzącemu zrozumieć obawy, potrzeby i cele uczestników, jednocześnie dając im poczucie, że to, co czują, jest ważne. Dzięki temu uczestnicy są bardziej zaangażowani i są skłonni do aktywnego udziału w warsztacie.

Ćwiczenie „Szybki quiz”

Jak to zrobić? Przeprowadzenie szybkiego quizu związanego z tematem szkolenia ma nie tylko ocenić ich wstępną wiedzę, ale przede wszystkim wzbudzić ciekawość. Do zorganizowania quizu możesz wykorzystać:

  • aplikacje do głosowania np. https://www.mentimeter.com/ 
  • ankiety online (np. Google, Typeform),
  • Kahoot – i zrobić to w formie konkursu. Grywalizacja dodatkowo zwiększa zaangażowanie. 

Jest to skuteczny sposób na wprowadzenie uczestników w tematykę warsztatów oraz stworzenie przyjaznej atmosfery współzawodnictwa.

3. Icebreakery wzmacniające skupienie

Nie każde szkolenie jest porywające. Niech rzuci kamieniem, komu nie zdarzyło się odpłynąć podczas monologu prowadzącego o compliance lub po wyjątkowo pysznym lunchu… Są momenty, w których Twoi uczestnicy będą potrzebowali nieco wsparcia w odzyskaniu skupienia. Te ćwiczenia na pewno im pomogą.

Ćwiczenie „Zagadki logiczne”

Jak to zrobić? Na początku warsztatu przedstaw uczestnikom kilka zagadek logicznych. Ćwiczenie to pobudza myślenie analityczne i koncentrację, a także wprowadza element rywalizacji i zabawy.

Ćwiczenie „Co się zmieniło?”

Jak to zrobić? Przedstawiasz slajd. Następnie, na kolejnym, pokazujesz drugi, ustawiasz je obok siebie i prosisz uczestników, aby znaleźli 3-5 różnic. 

Druga wersja tego ćwiczenia zaczyna się od tego, że w trakcie szkolenia robisz krótką przerwę. Po powrocie z przerwy uczestnicy muszą zidentyfikować, co zostało zmienione w otoczeniu (np. przesunięty przedmiot, zmiana na slajdzie). To ćwiczenie zwiększa uwagę do detali, koncentrację, a także pozwala odpocząć od wlepiania wzroku w ekran 😉

4. Lodołamacze wzmacniające współpracę i pobudzające kreatywność

Przydatne zwłaszcza podczas warsztatów, podczas których chcecie coś wypracować. Lub jako energizer, ponieważ poziom energii po takim lodołamaczu skacze jak zaangażowanie po wręczeniu premii rocznych.

Ćwiczenie „Wynalezienie produktu”

Jak to zrobić? W tej aktywności grupy uczestników otrzymują losowy zestaw przedmiotów i mają za zadanie wymyślić nowy produkt, wykorzystując wszystkie otrzymane elementy. Ćwiczenie w oczywisty sposób promuje kreatywność, pracę zespołową oraz innowacyjne myślenie. 

Uczestnicy są zmuszeni do myślenia w nietypowy sposób, co nie tylko stymuluje ich kreatywność, ale także uczy adaptacji i współpracy podczas pracy nad wspólnym celem. Jest to doskonały sposób na pokazanie, jak z pozornie niepasujących do siebie elementów można stworzyć coś wartościowego i innowacyjnego.

Ćwiczenie „Tworzenie wspólnej historii”

Jak to zrobić? W tej aktywności każdy uczestnik dodaje jedno zdanie do budowanej wspólnie historii. Zadanie to może być związane z tematem szkolenia lub całkowicie z niego wyjęte, co pozwala na przerwanie pierwszych lodów i zbudowanie poczucia współpracy. Jest to świetny sposób na pokazanie, jak ważna jest każda indywidualna opinia w procesie twórczym i jak wspólnie można tworzyć coś unikalnego, nawet w krótkim czasie.

Ćwiczenie „Dream Team”

Jak to zrobić? W tej zabawie uczestnicy są proszeni o wyobrażenie sobie, że kompletują swoją idealną drużynę do projektu związanego z tematem warsztatu. Mogą pomyśleć o historycznych postaciach, celebrytach lub postaciach fikcyjnych, które wybraliby do swojego zespołu i dlaczego. 

To ćwiczenie jest świetne dla rozwijania kreatywności i może być również zabawnym sposobem na przełamanie lodów i wspieranie współpracy, bo dyskusja o własnych wyborach może być równie zabawna, co ciekawa. Poprzez tę aktywność uczestnicy mogą również lepiej poznać preferencje i zainteresowania pozostałych członków grupy, co sprzyja budowaniu wzajemnych relacji.

Jak sprawdzić, czy ice breaker działa?

Bardzo prosto: obserwuj reakcje uczestników podczas i po zakończeniu aktywności. Czy wyglądają na zaangażowanych, zainteresowanych i swobodnych? Czy się uśmiechają, śmieją i wchodzą w interakcje z innymi? Czy zadają pytania, dzielą się opiniami i wnioskami? To niektóre z oznak, że Twoje lodołamacze działają i tworzą pozytywną atmosferę.

Jeśli uczestnicy wydają się znudzeni, zdezorientowani lub skrępowani, może to oznaczać, że potrzebne są zmiany w formie lub doborze lodołamaczy lub więcej wsparcia i wskazówek.

Co może pójść nie tak podczas realizacji icebreakerów?

Ilustracja do nagłówka Co może pójść nie tak podczas realizacji icebreakerów?

Istnieje kilka potencjalnych problemów, na które warto być przygotowanym:

  1. Niska aktywność uczestników.
    • Może się zdarzyć, że uczestnicy będą niechętni do udziału w aktywnościach, co może prowadzić do niezręcznej ciszy i braku zaangażowania.
  2. Nieodpowiedni dobór icebreakera.
    • Łamacze lodów mogą nie być dopasowane do grupy wiekowej, zainteresowań lub oczekiwań uczestników, co zaowocuje poczuciem dyskomfortu lub nawet irytacją.
  3. Nadmierna rywalizacja.
    • Niektóre gry i ćwiczenia mogą nieświadomie promować rywalizację, co w przypadku bardzo konkurencyjnych grup czasem prowadzi do konfliktów zamiast współpracy.
  4. Nieprzewidziane reakcje emocjonalne.
    • Czasami icebreakery mogą wywołać nieoczekiwane reakcje emocjonalne, takie jak niepokój lub zakłopotanie, zwłaszcza jeśli dotykają osobistych tematów.
  5. Zajmowanie zbyt dużo czasu.
    • Łamacze lodów, które trwają zbyt długo, mogą odebrać cenny czas przeznaczony na główne treści szkolenia.
  6. Brak reakcji zwrotnej.
    • Brak omówienia zadani i refleksji po może sprawić, że uczestnicy nie zrozumieją jego celu lub nie będą w stanie nawiązać do niego w kontekście szkolenia.

W każdym z tych scenariuszy ważne, by szybko dostrzec problem i elastycznie na niego zareagować. To może oznaczać zmianę aktywności, dostosowanie trudności icebreakera, czy nawet krótką dyskusję na temat odczuć i oczekiwań.

Ice Breaker – jak zapobiec negatywnym reakcjom?

  1. Natychmiastowa opinia

    Bezpośrednio po zakończeniu łamacza lodów poproś uczestników o szybką, werbalną opinię. Wystarczy zapytać: „Czy podobała Wam się ta aktywność? Co było w niej najlepsze?„.
    • Dlaczego warto: Jest to forma nieformalna, ale warto ją wykorzystywać, ponieważ doświadczenie uczestników jest bardzo świeże. I pozwoli Ci wprowadzić ewentualne korekty i poprawić atmosferę, jeśli łamacz lodów nie poszedł zgodnie z planem.
  2. Ankieta z opinią na koniec warsztatu

    Na zakończenie warsztatu włącz kilka pytań dotyczących łamacza lodów w ankietę z opiniami. Pytania mogą być różnorodne, od „Jak skuteczny był według Was łamacz lodów w pomaganiu Wam poczuć się bardziej komfortowo?” po „Co mogłoby poprawić doświadczenie z icebreakerem?”.
    • Dlaczego warto: Zbierzesz szczegółowe opinie do późniejszej analizy i dasz uczestnikom czas na refleksję nad swoimi doświadczeniami.
  3. „Skrzynia z opiniami”

    Ustaw fizyczną lub cyfrową skrzynkę na opinie, do której uczestnicy mogą wrzucać swoje przemyślenia na temat łamacza lodów w dowolnym momencie warsztatu. Zachęć ich do dzielenia się tym, co ich zdaniem dobrze funkcjonowało, a co nie.
    • Dlaczego warto: Ta ciągła pętla informacji zwrotnej może być szczególnie użyteczna podczas warsztatów trwających kilka dni, pozwalając prowadzącym dostosować przyszłe łamacze lodów na podstawie opinii w czasie rzeczywistym.

Podsumowanie – to warto zapamiętać!

Icebreakery mają za zadanie:

  • rozluźnić atmosferę,
  • obniżyć poziom niepokoju,
  • poprawić koncentrację uczestników szkolenia,
  • zbudować silniejsze relacje w grupie.

Dobierając icebreakery do potrzeb i charakteru szkolenia dajesz sobie szansę na podniesienie poziomu zaangażowania uczestników, a na tym skorzysta efektywność ich nauki. Nie bez powodu także na naszych szkoleniach stosujemy najlepsze praktyki związane z icebreakerami – dzięki temu każde spotkanie jest i merytoryczne, i przyjemne dla uczestników. Aby zobaczyć nas w akcji i doświadczyć, jak efektywnie można angażować uczestników, zapraszam do rezerwowania szkoleń przez zakładkę „Szkolenia” na tej stronie.

A może chcesz stworzyć Ice Breakery, ale nie bardzo wiesz, jak się za to zabrać? Pomogę! Prowadzę szkolenia z tworzenia lodołamaczy – zarówno w ramach szkoleń Train the Trainer, jak i szkoleń z wystąpień publicznych. Nie ma na co czekać, wznieśmy Twoje wystąpienia na wyższy poziom i naładujmy je Ice Breaker’ową energią 🙂

POROZMAWIAJMY O SZKOLENIU

Anna Prończuk-Omiotek
Latest posts by Anna Prończuk-Omiotek (see all)