Dla większości z nas stres to po prostu jest stres. Nieprzyjemne uczucie, coś, czego wolimy raczej unikać. Na pewno każdy słyszał, że istnieje coś takiego jak stres negatywny i stres pozytywny. Co to oznacza? Czy stres może nam tak naprawdę pomóc? Jakie są sposoby radzenia sobie ze stresem? Jak pokonać Więcej…
Wystąpienia publiczne, prezentacje przed publicznością na ogół kojarzą się z ogromnym stresem! Całkowicie to rozumiem i nie jest to wcale dziwna sprawa — sama nadal mam lekką tremę, co działa na mnie motywująco. Jednak czasami uczucie stresu działa zupełnie odwrotnie. Co stres z nami robi? Pocimy się, czujemy, że głos Więcej…
Dzieje się u mnie! Bardzo się dzieje! W tym tygodniu czuję się jak mała, spracowana mróweczka, która jest bardzo szczęśliwa! Nie dość, że mój sen to zaledwie kilka godzin, ale gdzieś obiło mi się o uszy, że sen jest dla słabych. I chociaż uwielbiam spać, to mój rytm dobowy trochę Więcej…
❌ Nie dostałam linka do webinaru!”❌ „Gdzie mam kliknąć, aby dołączyć?”Znasz te pytania?A czy miałeś/miałaś kiedyś taką sytuację, że już prowadzisz webinar, jesteś na żywo przed kamerą, a Twoja skrzynka emailowa zaczyna pękać od takich wiadomości? Ja tak miałam w czwartek 🙂 Poniżej przedstawiam Ci case study mojego webinaru z Więcej…