Wystąpienia publiczne, prezentacje przed publicznością na ogół kojarzą się z ogromnym stresem! Całkowicie to rozumiem i nie jest to wcale dziwna sprawa — sama nadal mam lekką tremę, co działa na mnie motywująco. Jednak czasami uczucie stresu działa zupełnie odwrotnie. Co stres z nami robi? Pocimy się, czujemy, że głos Więcej…
Hej! 🙂 Już tylko dziś do godz 21:00 trwają zapisy na kurs wystąpień publicznych przed kamerę! https://annapro.pl/kurs/ Dlaczego warto dołączyć do kursu?🔴 skutecznie pokonasz tremę i polubisz wystąpienia przed kamerą,🔴 krok po kroku, pod okiem mentorki zdobędziesz solidną wiedzę na temat wystąpień przed kamerą, aby zacząć tworzyć świetne webinary, live’y Więcej…
Prezentacja, wystąpienia publiczne — nie są to przedsięwzięcia, które przychodzą bez trudu, prosto i na zawołanie. To jest ciężka praca, kunszt, wiele godzin przygotowań. Ważna jest znajomość tematu, obycie… Pewność siebie tylko w tym pomoże! Dziś chciałam Wam przedstawić 6 najgorszych wpadek, jakie mogą przytrafić się podczas publicznych wystąpień. Nie Więcej…
Jak wiadomo, dobry wstęp prezentacji to połowa naszego sukcesu podczas wystąpień! Jak jednak sprawić, by nasz wstęp był idealny? Żeby Ci to przedstawić, przygotowałam 5 prostych kroków, których spełnienie zagwarantuje Ci idealny wstęp. W tym wpisie dowiesz się, co jest najważniejsze, rozpoczynając przygotowywanie swojej prezentacji, a także, czy miejsce, w Więcej…
Czy na samą myśl o wyjściu na scenę serce bije Ci szybciej? Gdy masz mówić do kamery to podnosi Ci się ciśnienie, pojawiają się czerwone wypieki na twarzy, a ręce się pocą? Szykujesz się do ucieczki? To naturalne! 🙂 Wystąpienia publiczne to drugi największy lęk ludzkości – bardziej boimy się Więcej…
Nieprawidłowa emisja, przemęczanie głosu i niezdrowy tryb życia wpływają na niego destrukcyjnie. W tym wpisie przedstawię typowe problemy wokalne oraz praktyczne wskazówki jak chronić swój głos 💪 Artykuł gościnny stworzony przez: Luiza Tatara Jakie problemy może spowodować nieprawidłowa emisja głosu? Gdy nadmierny wysiłek głosowy idzie w parze z nieprawidłową emisją Więcej…
Dlaczego emisja głosu jest taka ważna w pracy mówcy? Na czym dokładnie polega? Nazywam się Luiza Tatara, jestem zawodową wokalistką i dzisiaj w ramach artykułu gościnnego na tym blogu odpowiem na nurtujące Cię pytania dotyczące emisji głosu 🙂 Co to jest emisja głosu? Emisja głosu to proces wydobywania głosu i Więcej…
Przeraża Cię sama myśl o prezentacji? Uginają Ci się nogi, drżą ręce, zasycha Ci w gardle? Jeżeli czujesz tremę przed wystąpieniem to ten artykuł jest DLA CIEBIE, bo tutaj otrzymasz kilka prostych ćwiczeń w pigułce, które pomogą Ci zmniejszyć stres przed wystąpieniem publicznym! Podam kilka elementów, o które należy zadbać przed Więcej…
I’m going back to school… 🙂 Meega się cieszę, że zostałam zaproszona jako ekspert na moją alma mater na Wydział Ekonomiczny Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie (WE UMCS), aby podzielić się praktyczną wiedzą ze studentami. Już dziś, czyli w środę 04.12. o godz. 15:00 poprowadzę wykład pt. Autoprezentacja i wystąpienia Więcej…
Czy kiedykolwiek czułeś/czułaś STRES przed prezentacją? Przy moim pierwszym biznesowym wystąpieniu publicznym nie stresowałam się wcale! Ale drugie wystąpienie to już była masakra… Trzęsły mi sie dłonie, głos, w zasadze trzęsło mi się wszystko 😉 Chyba po prostu za pierszym razem poszłam na fali „szczęścia początkującego”, a potem już musiałam nauczyć się radzenia Więcej…